4月6日，在經(jīng)過為期一個(gè)月的火熱報(bào)名后，生命藍(lán)光悅跑團(tuán)迎來了首次活動(dòng)，共有65位生命藍(lán)光人參加。

　　傍晚時(shí)分，跑團(tuán)成員們集結(jié)于四川大學(xué)錦城學(xué)院的跑道上，雖然剛剛經(jīng)過了一天工作的忙碌，但大家腳步匆匆，神色堅(jiān)毅。他們將要迎來身體狀態(tài)的蛻變，今天則是邁出的第一步。

　　跑步雖然是人人都能參與的低門檻運(yùn)動(dòng)，但想要達(dá)到一定水平，則是對體能、技術(shù)及心理的極高考驗(yàn)。在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下，為避免受傷，成員們開跑前做了充分的熱身運(yùn)動(dòng)并認(rèn)真聽取了教練的專業(yè)講解。

　　隨后，生命藍(lán)光悅跑團(tuán)正式開跑，開始了首次適應(yīng)性訓(xùn)練。由于成員們身體素質(zhì)各異，男成員定為6圈2400米目標(biāo)，女成員定為4圈1600米目標(biāo)。跑道邊，教練不時(shí)喊道，提醒大家“不要太快、控制速度、調(diào)整呼吸”，由于平日工作的忙碌，鍛煉不足，很多成員在2圈之后逐漸放慢了步伐，但沒有一人中途放棄，堅(jiān)持跑完了目標(biāo)圈數(shù)。

　　為豐富運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，休整完畢后，在教練的帶領(lǐng)下，大家開始了太極拳的學(xué)習(xí)。作為我國具有廣泛群眾基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，太極拳在動(dòng)靜結(jié)合中，既緩解了初次跑步后的疲勞，又讓思想精神更加集中。

　　當(dāng)然，跑步不是為了跟風(fēng)，不是為了別人，而是為了健康，為了更好的工作和生活。關(guān)心員工身體健康一直是公司堅(jiān)持的理念，運(yùn)動(dòng)也是企業(yè)與員工之間的一種交流方式，希望以悅跑團(tuán)為契機(jī)，向更多員工傳遞堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的健康生活方式。